早、夏バテ

連日の猛暑で、夏バテした。今年は、長い夏になりそうだ｡バテる前に入院するかもしれない。

非常時なので、節約など全然する気はなく、一晩中、冷房を入れ、扇風機を回している。死んだら、節約も意味がない。冷房は除湿モードにはしている。もっと暑くなれば、また考える。

朝はまるでダメで、起きるのは８時頃。雨戸を閉めたまま、コーヒーを飲んで１時間ぐらいボンヤリしている。こうしないとエンジンがかからない。

朝食を食べに９時頃外出し、帰宅後の２時間がゴールデンタイムで、一日のうちで一番調子がいい。考え事をするなら、この時間だ。

昼食を食べると、昼寝で、起き覚めは非常に不愉快だ。鬱状態になる。コーヒーを飲むと、やっと何かヤル気になる。

夜も散歩するぐらいで、まともなのは午前の２時間か。

１日の生活もスカスカとなりました。

早起きに切り替えた方がいいのじゃないかは考えているが、今まで成功したためしがない。

北海道へ行きたい誘惑にかられているが、天気予報を見て判断するしかない。北海道も函館、札幌は多分暑い夏になる。涼しさを求めて北海道へ行くなら、道東の釧路、網走がいい。

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