２０１２年１０月５日 不眠 鍼灸

２０１２年１０月６日　記す

昨日は不眠だった。２日連続で、寝たのか寝なかったのか、分からない状態で起きた。夏は、夏バテで昼寝もほとんど毎日のようにできたが、昼寝もできなくなった。

そこで思い切って行きつけの鍼灸院へ行く。１ヶ月ほど行っていなかった。鍼灸治療をすれば、体の凝りは軽くなる。

体の内部の筋肉が緊張しすぎているのでしょうと、鍼灸師が言う。こうなると、眠れません。胃の調子も悪くなります。一通り、治療を受けた。

ということで、家に帰ると、ややダルさを感じる。これは悪くない兆候である。

ところで、鍼灸に治療効果があるかどうか、ということでは、医学的には否定されるところもあるらしい。

「代替医療のトリック」と云う本では、鍼治療やカイロプラクティックは、ほとんど効果がないと、記述されている。

自分が受けた鍼治療の効果を考えると、ある場合もあるし、ない場合もある。効果が行きすぎて体がかえって重くなる場合もある。

人によって効果が違うことも考えられる。

どうなんだろう。ストレス解消のためと思えばいいのではないだろうか。